今天立冬啦!同学们千万要注意防疫防寒哟~
立冬,是二十四节气中的第十九个节气,斗柄指向西北方位,太阳黄经达225°,于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气,表示自此进入了冬季。立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变。
谚语“立冬补冬,补嘴空”,古时农民劳动了一年,利用立冬这一天要休息,顺便犒赏一家人的辛苦。便在立冬这天杀鸡宰羊或以其他营养品进补。在我国北方地区,有立冬节气吃饺子的习俗。一来立冬这天改善一下生活,而“好吃不过饺子”;二来饺子是来源于“交子之时”的说法,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。
立冬小注意
注意防寒
立冬寒风凛,天凉谨添衣。
冷空气来袭,气温骤降,
我们更要注意好防寒保暖工作。
是时候拿出我们早已准备好的秋裤
来抵御寒冷啦!
防寒肯定少不了锻炼,
锻炼不仅能使血液循环加快。
还能增强我们的体质,
可谓是防寒的不二之选。
当然,在防寒的同时,
适当的通风也是必要的哦。
通风不仅可以使空气清新,
还能让我们身心愉悦哟~
最近疫情又有反弹趋势,我们更不能掉以轻心。
关于防疫同学们要做到以下几点:
01
非必要不出行。关注疫情发展动态,合理安排出行,全体同学原则上不出省,非必要不出市,不得前往中高风险地区及所在市。
02
减少聚集。同学们放假回家时,要注意减少聚集活动,做到非必要,不聚集,做好防疫工作。
03
做好健康管理。每日按时健康打卡,密切关注个人健康状况,出现发热、干咳、乏力等症状及时向主任导师报告。
04
加强个人防护。坚持勤洗手、多通风、常消毒、出门戴口罩、保持社交距离等良好习惯,在校内教室、餐厅、图书馆等人员密集的公共场所一定要戴口罩。
05
务必履行如实报告和遵从防疫措施的法定责任。配合接受相应的管理措施,不瞒报、谎报或漏报。
06
科学应对疫情,增强信心定力。关注官方通报和权威播报,理性认识疫情形势,提高自我防护能力。不信谣、不传谣、不造谣,增强战胜疫情的信心。
防寒保暖很重要,疫情防护不忽视!
希望大家能愉快的度过寒冬,
做防疫卫士,
做一个健康的天七人。